キャベジン代わりセロリトマトスムージー

apple001
apple001 @cook_40050056

腹痛の家庭薬(?)この分量で2杯以上できます。案外おいしいので毎朝作って周りの人に飲ませても(迷惑かf^_^;
このレシピの生い立ち
腹痛時によい食べ物を調べていたら、セロリはキャベジンの成分を持ってるとありました。飲みやすくて簡単にできます。

キャベジン代わりセロリトマトスムージー

腹痛の家庭薬(?)この分量で2杯以上できます。案外おいしいので毎朝作って周りの人に飲ませても(迷惑かf^_^;
このレシピの生い立ち
腹痛時によい食べ物を調べていたら、セロリはキャベジンの成分を持ってるとありました。飲みやすくて簡単にできます。

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材料

  1. セロリ(茎の部分) 30cmくらい
  2. ホールトマト 1/2缶

作り方

  1. 1

    セロリはよく洗い写真のように2つに切ります。ホールトマトを入れ、セロリを入れ水を適当に入れミキサーにかけます。

  2. 2

    コップに注いで出来上がりです。

コツ・ポイント

特にないです。セロリ臭さがなくて簡単でおいしいし、お腹にセロリが効くと言うのは有名なので朝ごはんに出すと健康的だと思います(^-^)

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apple001
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こんにちは。時間があまりないので、簡単で時間がかからないレシピを適当に作ったりしてます。青菜療法と玄米などゆるい健康マニアでした。煮たり焼いたり簡単なものばかりですが、毎食調理ができなくてもまとめて作って冷凍解凍(笑)ほぼ毎日自炊の食事をしてます。 クックパッドは出来たときからのファンでした。料理は下手ですが大好きです。成果が見えて、無心になれるのが料理のいいところですよね。
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