❁こども向け♡人参ナムルと卵の細巻き❁

❁Abake❁
❁Abake❁ @cook_40094975

お外でもパクパク食べやすい細巻き❁

少食のtowaもドンドン手が伸びる♡
このレシピの生い立ち
野外で食べやすいお弁当☻

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材料

  1. ❁人参ナムル❁
  2. 人参 半分
  3. ごま 小さじ2
  4. ♡味覇 小さじ1
  5. ごま 小さじ1
  6. ♡すりおろしにんにく 少々
  7. ♡塩胡椒 少々
  8. ❁卵焼き❁
  9. 1つ
  10. マヨネーズ 小さじ1
  11. 砂糖 小さじ1
  12. 酢飯 適量
  13. 焼き海苔 適量

作り方

  1. 1

    ❁人参ナムル❁

  2. 2

    人参を海苔と同じ長さに切り、さらに千切りにします

  3. 3

    軽く茹でて、♡で和えます。

  4. 4

    ❁卵焼き❁

  5. 5

    卵に砂糖とマヨネーズをいれてよく混ぜます

  6. 6

    3回に分けて極細の卵焼きを作ります。

  7. 7

    ラップの上に海苔を広げます。

  8. 8

    海苔に上部を少しあけて、酢飯を広げます。

  9. 9

    人参ナムルと卵焼きをそれぞれのせてクルッと巻きます。

  10. 10

    ラップのまま、海苔と酢飯をなじませます

  11. 11

    ラップのまま食べやすい大きさに切って出来上がり

コツ・ポイント

✎ご飯の量は少なめ

✎焼き海苔は小さな穴をあけておく

✎一口で食べられるサイズ

✎いつもの海苔巻きよりふんわり巻く

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sawa 小学4年生☻ towa 小学2年生 こども園で給食とおやつを作っています☻ おべんとうは記録用です。「決定版」のついたレシピは改良を重ねた自信作です
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