玉ねぎの皮を煮だして作る健康茶。抗酸化作用のある『ケルセチン』は玉ねぎの実の数十倍もあります。血圧・血糖値降下作用など。

出汁やタマネギの皮茶に使える、タマネギの皮の天日干し方法です。

玉ねぎの皮って、栄養たっぷりなんです！それを知ってからは煮出してから捨てるようにしてます。

家庭菜園の玉ねぎ（無農薬）の皮を使用　

捨てないで！栄養満点の、タマネギの皮。お茶にして血液サラサラ。

人気検索１位感謝☆煮出すと玉葱の匂いも気にならず搾りレモン＋で苦味解消でレモンティー感覚で飲みやすいです☆

フードドライヤーで玉ねぎの皮を乾燥してみました。

必要なのは玉葱の皮！味噌汁にも煮込み料理にも何でも使いますよー！！皮の成分ケルセチンがコレステロール下げるんです！

血圧、血管、脂肪吸収抑制等、健康な栄養素がいっぱいの玉ねぎの皮！いっそのこと丸ごと食べてしまいたい♥

玉ねぎの皮と生姜で暖まります

フリースピードミルで玉ねぎの皮を粉砕します。

玉葱の一番表の皮。捨てるにはもったいないけれど、お料理に使うには食感が悪い。でも、甘くて美味しいダシになります♪