男子が喜ぶ♪簡単チャーハン

tazunchi☆
tazunchi☆ @cook_40214073

冷蔵庫にある材料で簡単に作れます♪
このチャーハンを息子が子供の頃から、絶賛し
一人暮らし先まで送った程

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、簡単に作れて美味しいもの☆という事で行き着いたレシピです。ウインナーでも、ハムでも、ベーコンでも豚肉でも、塩辛でも何でも大丈夫です☆

男子が喜ぶ♪簡単チャーハン

冷蔵庫にある材料で簡単に作れます♪
このチャーハンを息子が子供の頃から、絶賛し
一人暮らし先まで送った程

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、簡単に作れて美味しいもの☆という事で行き着いたレシピです。ウインナーでも、ハムでも、ベーコンでも豚肉でも、塩辛でも何でも大丈夫です☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 温かいご飯 茶碗大1杯
  2. 2個
  3. ウインナー 3〜5本
  4. ネギ 10㎝
  5. 少々
  6. 粗挽き黒胡椒 少々
  7. 砂糖 ひとつまみ
  8. 小さじ1
  9. 醤油 小さじ1
  10. ごま 少々
  11. オリーブオイル(サラダ油でもOK 大さじ1

作り方

  1. 1

    はじめから最後まで強火で一気に行きます
    フライパンを熱しオリーブオイルをいれ、
    輪切りしたウインナーを炒める

  2. 2

    溶き卵を入れて、さっと混ぜる。
    そこへ温かいご飯を投入し、ご飯の塊をほぐすように炒める。

  3. 3

    塩、粗挽き黒胡椒を入れ炒める。(しっかり目が美味しい)
    親指と人差し指でつまめる位の砂糖と酒少々を振り入れ炒める。

  4. 4

    小口切りしたネギを入れ、醤油をフライパンの側面に沿うように入れ炒める、
    最後にお好みでごま油を少々入れ炒める。

  5. 5

    追記

    アレンジ♪

    ウインナーを、豚肉とキムチに変えて
    キムチチャーハン☆

  6. 6

    味付牛トロホルモンのチャーハン

    男子が大喜び♪簡単☆味付牛トロチャーハン
    ID:19101320

コツ・ポイント

温かいご飯で作って下さい。卵がまだ半熟な内にご飯を入れましょう。ご飯の塊をフライ返しで切るようにすると、パラパラになります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
tazunchi☆
tazunchi☆ @cook_40214073
に公開
食べる事は生きる事♪ 老後に向けて新しい事に挑戦してみようと思いました。栄養士資格を保有。簡単な(雑とも?)レシピをお届けします☆ 最近、食のパラドックスという本を読み、レクチンフリー食に奮闘してます。子供達への普通の食事も作ってます。 スティーブン.R.ガンドリー著 「食のパラドックス」
もっと読む

似たレシピ