野菜を千切りにする。その間にお湯を沸騰させその中にマロニーを入れ8分。

中華なべを熱して、その中に鶏ひき肉を入れぽろぽろになるまで炒める。

2の鍋で余分な脂が出るのでキッチンペーパーなどで吸い取る。

野菜、よくお湯を切ったマロニーを鶏肉の入っている鍋に入れ一緒に炒める。

火を弱めてだしの素、●の調味料を合わせ、4の鍋に入れ混ぜ合わせる。全体に調味料が混ぜ合わさったら火を止める。

最後に白胡麻を好きなだけ振り掛け、混ぜ合わせて出来上がり。熱いうちにお召し上がりください♪