ぶたニラ炒め

ツンツン48
ツンツン48 @cook_40042322

レバーがなくっても豚ばら肉で簡単に美味しくできる。
このレシピの生い立ち
レバーにらを作るとき、肝心のレバーの買い置きが無かったので、ぶたバラで代用。ばら肉がカリっとして意外と美味しかった。

ぶたニラ炒め

レバーがなくっても豚ばら肉で簡単に美味しくできる。
このレシピの生い立ち
レバーにらを作るとき、肝心のレバーの買い置きが無かったので、ぶたバラで代用。ばら肉がカリっとして意外と美味しかった。

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材料

2人分
  1. ブタばら肉 250グラム
  2. ニラ 1束
  3. もやし 1袋
  4. 人参 半本
  5. 玉ねぎ 半個
  6. しめじ 半個
  7. にんにく 少々
  8. しょうが 少々
  9. 片栗粉 適宜
  10. 大さじ2
  11. みりん 大さじ1
  12. しょう油 大さじ2
  13. ごま 大さじ3
  14. 甜麺醤 小さじ1
  15. 砂糖 小さじ2
  16. 少々
  17. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ばら肉を3枚重ねて片栗粉をまぶしコンガリ焼く。いったん取り出す

  2. 2

    刻んだニンニク、ショウガを入れ、千切りした人参玉ねぎから順次入れ、肉を取り出したフライパンで強火で炒める

  3. 3

    しんなりしたら肉を戻し、合わせタレを入れる。とろみがでて味がからめば火を消す

  4. 4

コツ・ポイント

ばら肉を少しずらしながら重ねて片栗粉を薄くつける。調味料はすべて合わせておく。

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主婦歴28年、マンネリ料理から脱出いつのまにか主婦歴が44年なりました。体にムチ打って頑張ってます
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