里芋くん*^^*ままちゃん 39ままちゃん @cook_40202205 里芋とお肉のとりあわせがgoo*^^*お弁当にも最適*^^*このレシピの生い立ち便秘やダイエットに良いお料理を研究中*^^* もっと読む 里芋とお肉のとりあわせがgoo*^^*お弁当にも最適*^^*このレシピの生い立ち便秘やダイエットに良いお料理を研究中*^^* もっと読む 里芋くん*^^*ままちゃん 39ままちゃん @cook_40202205 里芋とお肉のとりあわせがgoo*^^*お弁当にも最適*^^*このレシピの生い立ち便秘やダイエットに良いお料理を研究中*^^* もっと読む 里芋とお肉のとりあわせがgoo*^^*お弁当にも最適*^^*このレシピの生い立ち便秘やダイエットに良いお料理を研究中*^^* もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 里芋 小30個 豚こま 200g とうがらし ひとつかみ 削り節 ひとつかみ 胡麻油 大3 みりん 200cc 砂糖 大5 だし 大3 醤油 大1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 里芋をレンジの根野菜モードで皮のまま＊チン＊すると皮がするっとむけちゃいますﾖ*^^* 2 お肉はよく洗い＊お鍋で胡麻油＊とうがらし＊削り節とともによく炒めておきます*^^* 3 みりん＊砂糖＊だし＊醤油の順に入れ＊味を整えておく*^^* 4 そこに皮をむいた里芋を入れ汁けがなくなるまで煮込み出来上がりですﾖ*^^* 5 今日は三つ葉とプチトマトで飾りました*^^* コツ・ポイント 里芋はレンジで＊チン＊で簡単にむけますﾖ*^^* 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19041828 コピーしました！ 39ままちゃん @cook_40202205 2013/10/01 01:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 里芋 豚こま トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 絶品！！秋刀魚の梅しそくるくる巻き 週末作り置き 2026.9-3 レンジで簡単♥チョコバナナケーキ 簡単すぎるバナナケーキ お嫁さんが作る…やみつき厚揚げもやし炒め♡ 大人気☆白菜と肉団子のスープ鍋 材料はこれだけ☆豆腐とツナのお焼き まろやかチーズinじゃがいももち 焼肉のタレで超簡単、本格チャプチェ♡ 【副菜】ピーマンの塩昆布和え Meatloaf (Homestyle) Bloody Severed Fingers ( hot dogs with ketchup ) halloween Homemade hot fudge sauce Maple pecan shortbread cookies SHEREE's SIMPLE BAKED SWEET POTATO... パプリカマリネ✿マーマレードとレモン汁で HBでもっちりナン♪ スイートパンプキン 今年最後の葉唐辛子の佃煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19041828
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