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ハーブ☆豆乳カルボナーラ 
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ハーブ☆豆乳カルボナーラ -レシピのメイン写真

ハーブ☆豆乳カルボナーラ 

piyoppy
piyoppy @cook_40052143

生クリームの代わりに豆乳を。はじめにクリームをブレンドしておくので失敗知らずの簡単レシピです。紅茶とともにブランチに♪
このレシピの生い立ち
卵や豆乳のくせがハーブでやわらぎます。spice herb や豆乳が好きなので、いろいろレシピを考案中。
カルボナーラソースには濃くいれた熱い紅茶がよく合いますよ♪

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ハーブ☆豆乳カルボナーラ 

piyoppy
piyoppy @cook_40052143

生クリームの代わりに豆乳を。はじめにクリームをブレンドしておくので失敗知らずの簡単レシピです。紅茶とともにブランチに♪
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卵や豆乳のくせがハーブでやわらぎます。spice herb や豆乳が好きなので、いろいろレシピを考案中。
カルボナーラソースには濃くいれた熱い紅茶がよく合いますよ♪

生クリームの代わりに豆乳を。はじめにクリームをブレンドしておくので失敗知らずの簡単レシピです。紅茶とともにブランチに♪
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材料

1人分
  • 豆乳 30cc
  • 牛乳 15cc
  • 卵 1個
  • パスタ 一人分
  • 黒コショウ 小さじ半分
  • 乾燥パセリ 小さじ1 
  • セージ・タイム・ナツメグ 少々
  • 塩 (卵液に混ぜる用) 小さじ半分
  • 粉チーズ 10cc
  • ベーコンスライス 2枚
  • たまねぎ 40g
  • オリーブオイル 適量
  • パスタのゆで汁 大さじ1
  • にんにく 1/2かけ
  • 鷹の爪 1/2個 
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作り方

  1. 1

    ベーコン・たまねぎはざく切りに。

    にんにくはみじん切り、鷹の爪は種を除く。

    • ハーブ☆豆乳カルボナーラ 作り方1写真
  2. 2

    沸かしたお湯に塩(分量外)を入れ、パスタをゆで始める。

    • ハーブ☆豆乳カルボナーラ 作り方2写真
  3. 3

    割った卵に豆乳・牛乳
    チーズ・パセリ・黒コショウ・セージ・タイム・ナツメグ・塩

    を入れ、よくかき混ぜておく。

    • ハーブ☆豆乳カルボナーラ 作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをいれ、にんにくと鷹の爪を入れる。焦がさない程度に、油に香りを移しましょう。

    • ハーブ☆豆乳カルボナーラ 作り方4写真
  5. 5

    たまねぎとベーコンを加えて炒める。

    少しいい焼き色がつくまで炒める。

    • ハーブ☆豆乳カルボナーラ 作り方5写真
  6. 6

    ゆであがったパスタをトングでフライパンに移す。パスタのゆで汁も混ざるのでちょうどいいです。

    ゆで汁を大さじ1程度足す。

    • ハーブ☆豆乳カルボナーラ 作り方6写真
  7. 7

    パスタと野菜をよくなじませる。

    火を消し、混ぜた卵の液をフライパンに入れる。

    • ハーブ☆豆乳カルボナーラ 作り方7写真
  8. 8

    混ざったら、味を見て塩気が足りない場合は塩を足す。

    手早くソースとパスタをからませる。

    • ハーブ☆豆乳カルボナーラ 作り方8写真
  9. 9

    仕上げに、少量のオリーブオイルを入れる。

    黒コショウ・パセリも調整してください。

    • ハーブ☆豆乳カルボナーラ 作り方9写真

コツ・ポイント

はじめに、卵にすべてを混ぜてしまいます。仕上げの卵に火を通すとき、あわてずに半生のソースが作れます。
けっこうさっぱりなので、仕上げにオイルで調整してね。

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piyoppy
piyoppy @cook_40052143
2012/05/24 05:32に公開
お立ち寄りありがとうございます。なんてことはないレシピばかりですが、簡単でヘルシーなご飯が好き♪海のそばに住んでます。最近、病気が発覚・・手術となりました。クックパッドブログも始めました☆♪
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このレシピのキーワード

カルボナーラ 豆乳 パスタ ベーコン にんにく セージ 牛乳 卵 玉ねぎ トウガラシ

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