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紅茶でやわらか!鶏ムネ肉の南蛮漬
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紅茶でやわらか!鶏ムネ肉の南蛮漬-レシピのメイン写真

紅茶でやわらか!鶏ムネ肉の南蛮漬

ブルックス
ブルックス @cook_40053376

紅茶好き必見!?紅茶を使った南蛮漬の作り方をご紹介します♪
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材料

2人分
  • 鳥むね肉 1枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 1/2本
  • みょうが 1個
  • アッサムティー  抽出したもの200cc
  • 密封袋 1枚
  • ■醤油 大さじ2
  • ■酢 大さじ3
  • ■みりん 大さじ2
  • ■砂糖 大さじ1
  • ■鷹の爪 適量
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作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉の両面にフォークで数か所穴をあけておく。

  2. 2

    密封袋に胸肉、アッサムティーを入れて空気を出来るだけ抜いてから口を閉じる。

  3. 3

    鍋にたっぷりの水を入れ沸騰させておく。

  4. 4

    沸騰したら、2の鶏ムネ肉を入れた密封袋を袋ごと鍋に投入する。

  5. 5

    5秒したら火を止めて鍋のふたを閉めてそのまま5時間ほど放置する。

  6. 6

    密閉容器に千切りにした玉ねぎ、人参、みょうが、 アッサムティーの水気を取ってスライスした鶏ムネ肉を並べる。

  7. 7

    6の上から混ぜ合わせた■印の材料を流し入れ、冷蔵庫で1時間ほど冷やしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

紅茶の茶葉は、アッサムティー以外にも、ダージリンやセイロンなどで違った風味を楽しめます。

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ブルックス
ブルックス @cook_40053376
2017/02/14 07:52に公開
コーヒー通販のブルックスです。ブルックスでしか味わえない、「こだわりの1杯」を使用した、美味しくて役に立つレシピをお届けします!
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このレシピのキーワード

にんじん みょうが 玉ねぎ トウガラシ 鶏胸肉

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