ツナ和え水菜と人参 ひやしたぬき @cook_40055634 ツナ缶の美味しさ丸ごと利用の簡単な小菜です。このレシピの生い立ちツナ缶の出汁を味付けに利用。 もっと読む ツナ缶の美味しさ丸ごと利用の簡単な小菜です。このレシピの生い立ちツナ缶の出汁を味付けに利用。 もっと読む ツナ和え水菜と人参 ひやしたぬき @cook_40055634 ツナ缶の美味しさ丸ごと利用の簡単な小菜です。このレシピの生い立ちツナ缶の出汁を味付けに利用。 もっと読む ツナ缶の美味しさ丸ごと利用の簡単な小菜です。このレシピの生い立ちツナ缶の出汁を味付けに利用。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 水菜 1袋 人参 1/4本 ノンオイルツナ 70g1カン 塩、胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水菜を食べやすい長さにざく切りする。人参も水菜と同じ位の長さに千切りする。 2 鍋にごま油少々で人参を炒め、水菜を加えて炒める。 3 炒まった頃に塩ひとつまみと胡椒をかけて火を止める。水菜と人参が人肌になるまで冷ます。 4 冷めた頃にツナ缶を加えて全体を混ぜ合わせる。器に汁ごと盛りつけて出来上がり。 コツ・ポイント ノンオイルの出汁が適してます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19047684 コピーしました！ ひやしたぬき @cook_40055634 2015/10/17 21:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 無理なく手に入る季節の食材を中心に使い 自分が食べたいものが美味しいもの。と身勝手モットーに台所に立ちます。多くは計量なし、目分量と味覚センサーのいい加減な私的な備忘録になってます。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ 水菜 にんじん 似たレシピ その他のレシピ 白菜消費｜豚バラのシチュー🇨🇿グラーシュ🍲 鶏肉と茄子の南蛮和え(お弁当) 簡単 ほうれん草のポン酢和え 夏はガスパチョ ごはんですよ+すき焼きふりかけご飯🍚 簡単ご馳走＊かりっかりポテトフライ ステーキ職人直伝！簡単本格ローストビーフ シャインマスカットのレアチーズタルト きゅうりとわかめとちくわの酢の物 さつまいも＊人参＊ごぼうの三色きんぴら Easy Taco Soup Cookies and Cream Cupcakes Italian Patty Melt Mozzarella Provalone Mashed Potatoes Pork Dumplings ☆ Steamed & Fried Gyoza えのきご飯☆ダイエットに！ ピーナツごはん 旦那ランチ若鷄手羽トロ照り焼きオニギラズ 韓国獅子唐の素揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19047684
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