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秋ナスでしぎナス
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秋ナスでしぎナス-レシピのメイン写真

秋ナスでしぎナス

yukiの食堂
yukiの食堂 @cook_40207251

なすを下茹でした後、油いため。砂糖と味噌で甘辛く。
このレシピの生い立ち
実家ではなすが旬の夏から秋にかけての定番料理。
お弁当のおかずの1品にもなり、唐辛子が効いていてご飯がすすむ1品です。

なすを下茹でした後、油いため。砂糖と味噌で甘辛く。
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実家ではなすが旬の夏から秋にかけての定番料理。
お弁当のおかずの1品にもなり、唐辛子が効いていてご飯がすすむ1品です。

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yukiの食堂
yukiの食堂 @cook_40207251

なすを下茹でした後、油いため。砂糖と味噌で甘辛く。
このレシピの生い立ち
実家ではなすが旬の夏から秋にかけての定番料理。
お弁当のおかずの1品にもなり、唐辛子が効いていてご飯がすすむ1品です。

なすを下茹でした後、油いため。砂糖と味噌で甘辛く。
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実家ではなすが旬の夏から秋にかけての定番料理。
お弁当のおかずの1品にもなり、唐辛子が効いていてご飯がすすむ1品です。

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材料

2人分
  1. なす 3本
  2. サラダ油 大さじ1
  3. 一味唐辛子 適量
  4. 砂糖 大さじ1弱
  5. 酒 大さじ1
  6. 淡色辛みそ 小さじ2
  7. 顆粒あごだし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    なすはへたを落とし縦に半分に切り、厚さ1㎝程度の半月に切り、水に浸しあく抜きをする。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、沸騰したら1のなすを30秒程度ゆで、ざるにあげて常温で冷ます。

  3. 3

    2が冷めたら、手でなすの水分をしぼる。

  4. 4

    鍋に油を入れ、一味唐辛子を加え火にかけ、2のなすを加え炒める。

  5. 5

    砂糖、酒、水30㏄程度と顆粒だしを加え煮立ってきたら味噌を加え煮含め完成。

コツ・ポイント

なすはゆでてから、水に浸さず常温で冷まし、手で水分を絞ると水っぽさがなくなります。

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yukiの食堂
yukiの食堂 @cook_40207251
2018/10/15 13:17に公開

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