冷凍のﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙとｳｲﾝﾅｰをﾊﾞﾀｰでいため、小麦粉を入れて炒め、牛乳入れて混ぜ、調味料入れて混ぜる。

平にして、冷まして、まるめて、衣をつける。お弁当用には、このまま、ラップにひとつづつくるんで、冷凍すると便利っっ!!

高温で、カリッと揚がったら出来上がりっっ。これ、試食しようと、手で割った状態。汚いけど、美味しい!!

お弁当にも最適っっ!!