減塩だしで作るきのこ汁
新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440
市販の減塩だしを使って簡単塩分カット！
きのこたっぷりで不足しやすい食物繊維もしっかり摂れます。
このレシピの生い立ち
簡単に減塩するためには減塩商品を利用することがオススメ。
日頃から、食品の栄養成分表示を見る習慣をつけて、より塩分の少ないものを選ぶことが健康につながります。
減塩だしで作るきのこ汁
市販の減塩だしを使って簡単塩分カット！
きのこたっぷりで不足しやすい食物繊維もしっかり摂れます。
このレシピの生い立ち
簡単に減塩するためには減塩商品を利用することがオススメ。
日頃から、食品の栄養成分表示を見る習慣をつけて、より塩分の少ないものを選ぶことが健康につながります。
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新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp
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