全粒粉入り蒸しパン♪

Name: 全粒粉入り蒸しパン♪
Yield: カップ5個分くらい
Cuisine: 日本語
Ingredients: 薄力粉 70g; 全粒粉 30g; 砂糖 15g; ベーキングパウダー 小さじ1; 水分 (水・牛乳など何でも) 90ml

WABISABI @cook_40077880

どっしりモチモチで腹持ち満点(#^.^#)
小腹がすいた時、15分で完成します。
砂糖少なめ、全粒粉30％入り♪

このレシピの生い立ち
小腹がすいた時、少しでもヘルシーなものをすぐに食べたかったので(*^o^*)

どっしりモチモチで腹持ち満点(#^.^#)
小腹がすいた時、15分で完成します。
砂糖少なめ、全粒粉30％入り♪

このレシピの生い立ち
小腹がすいた時、少しでもヘルシーなものをすぐに食べたかったので(*^o^*)

全粒粉入り蒸しパン♪

WABISABI @cook_40077880

どっしりモチモチで腹持ち満点(#^.^#)
小腹がすいた時、15分で完成します。
砂糖少なめ、全粒粉30％入り♪

このレシピの生い立ち
小腹がすいた時、少しでもヘルシーなものをすぐに食べたかったので(*^o^*)

どっしりモチモチで腹持ち満点(#^.^#)
小腹がすいた時、15分で完成します。
砂糖少なめ、全粒粉30％入り♪

このレシピの生い立ち
小腹がすいた時、少しでもヘルシーなものをすぐに食べたかったので(*^o^*)

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材料

カップ5個分くらい

薄力粉 70g
全粒粉 30g
砂糖 15g
ベーキングパウダー小さじ1
水分 (水・牛乳など何でも) 90ml

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作り方

1

粉類を合わせてふるう。
水分を入れ、混ぜる。
2

蒸し器のお湯を沸かす。
蒸し布用意。
3

①をカップに分け、蒸気が上がった蒸し器に入れる。
4

強火で7分蒸して出来上がり☆彡

コツ・ポイント

蒸し布をしないと、表面が鍋蓋を伝って落ちる蒸気で濡れてしまい、うまく割れ目がつきません。

お砂糖はお好みで増やして下さい。

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つくれぽ

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WABISABI @cook_40077880

2012/06/08 02:58に公開

主婦してます♪

このレシピのキーワード

牛乳薄力粉全粒粉

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