パスタを湯がく。書いてある茹で時間より１分〜２分長めに茹で、茹で上がったら流水でよく洗い、パスタのヌメリをとり水気をきる

タマネギはスライス、ニンジンは薄く細い千切りして水にさらし、きゅうりは縦半分の斜め切り、レタスは手でちぎります

野菜の水気を切り、パスタに野菜、ハムやシーチキンを入れて、ドレッシング、隠し味のマヨネーズを入れてよく混ぜて完成