焼き飯 しらす 私流 超簡単 食彩七 @cook_40055765 焼き飯 ひとり昼の時に食べやすいしらすが有れば直ぐ出来ますょこのレシピの生い立ちしらすも焼き飯にして美味しく頂ける様になりました もっと読む 焼き飯 ひとり昼の時に食べやすいしらすが有れば直ぐ出来ますょこのレシピの生い立ちしらすも焼き飯にして美味しく頂ける様になりました もっと読む 焼き飯 しらす 私流 超簡単 食彩七 @cook_40055765 焼き飯 ひとり昼の時に食べやすいしらすが有れば直ぐ出来ますょこのレシピの生い立ちしらすも焼き飯にして美味しく頂ける様になりました もっと読む 焼き飯 ひとり昼の時に食べやすいしらすが有れば直ぐ出来ますょこのレシピの生い立ちしらすも焼き飯にして美味しく頂ける様になりました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １ ご飯 ２００ｇくらい 卵 １個 ニラ 適宜 しらす干し １／２ 胡椒 少々 オリーブ油 大さじ３（分ける 出汁醤油 大さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにオリーブオイルを引く（大さじ１）ご飯を入れ焼き始め卵を（１／２）溶き入れて炒め油を大さじ１入れて胡椒をふる 2 しらすを入れて残りの卵を入れてニラを入れたら一気に炒めて出汁醤油大さじ１を回しかけて完成 3 ご飯は１人昼ご飯ですので残り物で十分ですョ♪ コツ・ポイント 卵を分けてする方がパラパラになりやすいですのでオリーブオイルもご飯の上にかけながら炒めます手を休めないでしっかりご飯を炒め続けて下さい（焦げないように） 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19062257 コピーしました！ 食彩七 @cook_40055765 2015/09/23 14:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 焼き飯 ニラ しらす 卵 ご飯 似たレシピ その他のレシピ 秋の松茸ごはん 炊き込みご飯 ハニーマスタードソース 【冷凍かぼちゃの煮物】ホットクック調理 バーベキューソース パイシートで簡単＊チョコクロ HB＊シュガーバター★レーズンちぎりパン HMで！簡単お気に入り♪鶏むね肉のピカタ 30分で完成！？不思議パンのベーコンエピ 簡単お花成形２種✿紫いもあんぱん Super Easy Bacon-wrapped Chicken Cordon Bleu Reuben Dip Baked Chocolate Glazed Donuts Acorn Squash & Basil Soup Cheesy Italian Herb Roasted Red Potatoes にんにくそうめん 簡単アボカドディップ 見た目もかぼちゃ！かぼちゃの白玉 超簡単ポトフ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19062257
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