卵を耐熱容器に入れ　白っぽくなってもったりするまで泡立て器でしっかり泡立てます

水切りしたヨーグルト全量とパルスイートを加え更に泡立てます。

泡を潰さないように薄力粉をゴムべらで混ぜ１９０度に余熱したオーブンで３０分焼成して完成です。