ツナ缶とねぎ入りオムレツ 嶋村柚子 @cook_40051354 簡単・早い・安い。お助けレシピです。このレシピの生い立ち家にあるもので簡単に何か作ろうと思って。 もっと読む 簡単・早い・安い。お助けレシピです。このレシピの生い立ち家にあるもので簡単に何か作ろうと思って。 もっと読む ツナ缶とねぎ入りオムレツ 嶋村柚子 @cook_40051354 簡単・早い・安い。お助けレシピです。このレシピの生い立ち家にあるもので簡単に何か作ろうと思って。 もっと読む 簡単・早い・安い。お助けレシピです。このレシピの生い立ち家にあるもので簡単に何か作ろうと思って。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 玉子 ３個 ツナ缶 １缶 ねぎ １/２本 塩 適量 しょうゆ 小１/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ねぎを薄く輪切りに。 2 ボウルに玉子を溶く。注)溶きすぎないように 3 だいたい油を切ったツナ缶・ねぎ・調味料を２に入れ、全体を軽く混ぜる。 4 フライパンに油を熱し、３を入れ中～強火で外側から混ぜるように焼く。(炒める？) 5 半熟の状態でフライパンを傾け片側に寄せ、だいたい形を作り、そのままフライパンを倒して盛り付ければ楽です。 コツ・ポイント 味付けは薄めです。足す場合は塩を多めに。しょうゆを増やすと色が茶色っぽくなっちゃいますよー。青ネギでもＯＫ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19063344 コピーしました！ 嶋村柚子 @cook_40051354 2011/03/23 11:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ぐーたら兼業主婦です。夫と2人暮らし。毎日きちんとご飯作りたいけど・・・実際は手抜きばかりorzみなさんのレシピを見て勉強させて頂きます♪美味しく出来た時はなるべくれぽ送ります！時々自分メモ用にレシピ載せたりしてます。頂いたつくれぽは掲載が遅くなってしまうこともありますが、とても嬉しいです！励みになります＾＾放置気味ですorz もっと読む このレシピのキーワード オムレツ ねぎ ツナ 卵 似たレシピ その他のレシピ 南インドご馳走粥✨マトン・ノンブ・カンジ 冷蔵庫の残り物でトマト煮込み 米粉クッキー 紫いもラテ味 型抜き ラム肉とヤングコーンの赤缶カレー炒め 【簡単】栄養士の米粉きな粉クッキー 鶏むね肉とセロリの塩炒め 簡単！お手軽♪家の味噌と豚コマで麻婆茄子 ☆鶏のトマトクリーム煮☆ 叙々苑風☆まぜるだけ簡単サラダ菜のサラダ 花畑牧場の生キャラメル ◎とろ味噌汁 レンコンの梅和え 残り野菜 のさっぱり漬け 簡単 炊飯器で出来る超簡単★中国風おこわ★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19063344
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