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激ウマ！ふわふわむね肉。マヨポン炒め
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激ウマ！ふわふわむね肉。マヨポン炒め-レシピのメイン写真

激ウマ！ふわふわむね肉。マヨポン炒め

mgspd932
mgspd932 @cook_40210191

味付けが飽きないように今日はマヨポン。
これの味にハズレはないと思います。
このレシピの生い立ち
めんつゆでの味付けが続いていたので。
今日ははずれなしのマヨネーズポン酢！

味付けが飽きないように今日はマヨポン。
これの味にハズレはないと思います。
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めんつゆでの味付けが続いていたので。
今日ははずれなしのマヨネーズポン酢！

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激ウマ！ふわふわむね肉。マヨポン炒め

mgspd932
mgspd932 @cook_40210191

味付けが飽きないように今日はマヨポン。
これの味にハズレはないと思います。
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めんつゆでの味付けが続いていたので。
今日ははずれなしのマヨネーズポン酢！

味付けが飽きないように今日はマヨポン。
これの味にハズレはないと思います。
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今日ははずれなしのマヨネーズポン酢！

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材料

  • むね肉 1枚
  • 片栗粉 大2
  • 玉ねぎ 1/2個
  • マヨネーズ 大1
  • ポン酢 大1
  • 醤油 ひとまわし
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作り方

  1. 1

    むね肉は一口大に切りビニール袋に入れて、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    両面にこんがり焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    玉ねぎを入れてさらに炒める。玉ねぎに火が通ったらオッケー。

  4. 4

    マヨネーズ、ポン酢を入れて全体に味を絡める。最後に醤油をひとまわし！完成

コツ・ポイント

ふわふわに仕上げるには片栗粉は必須です。

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mgspd932
mgspd932 @cook_40210191
2018/10/28 21:47に公開
旦那様→糖尿病と女子大生→肉好きと女子高生→ヘルシー志向の好みの違う3人のご飯作りに奮闘中！冷蔵庫にあるもので、とにかく速く簡単に作れるもの！何かないかな～と日々、模索しています。安い食材をフル活用。速い！安い！うまい！　　　　　　　　　　自粛中の食費を抑えつつ、お腹を幸せで満たすレシピを考案中
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 玉ねぎ 鶏胸肉

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