朝でも、昼でも、持っていき易い、食べ易い、美味しいでヘルシーなサンドイッチです！
このレシピの生い立ち
このサンドイッチはよく大学生時代に作って食べてました。
ほうれん草の代わりに小松菜、ブロッコリーなどもOK.
あとサーモンの代わりに小さく切ったハム、ベーコン、スパムもよく合います。