アボカドとツナのサラダ　チリパウダー風味

Name: アボカドとツナのサラダ チリパウダー風味
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: マカロニ 1+1/2カップ; 玉ねぎ 中1/4個; パプリカ（赤） 1/2個; さやえんどう等の野菜 適宜; アボカド 1個; ツナ缶 1缶; レモン汁 1/4個分; チリパウダー 小さじ2; ブラックペッパー 小さじ1; 塩 小さじ1/3; オリーブオイル 小さじ1～2

やじとら @cook_40054783

アボカドとツナをチリパウダー風味のディップにし、最後にマカロニと一緒に和えました。ディップはクラッカーやパンとの相性も◎
このレシピの生い立ち
チリパウダーを使ったお手軽なレシピを考えました。

アボカドとツナのサラダ　チリパウダー風味

やじとら @cook_40054783

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材料

4人分

マカロニ 1+1/2カップ
玉ねぎ中1/4個
パプリカ（赤） 1/2個
さやえんどう等の野菜適宜
ディップ
アボカド 1個
ツナ缶 1缶
レモン汁 1/4個分
チリパウダー小さじ2
ブラックペッパー小さじ1
塩小さじ1/3
オリーブオイル小さじ1～2

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作り方

1

アボカドは綺麗に潰し、ツナ缶は油を切る。
玉ねぎは薄切りにし水にさらして絞り、パプリカは細かく切る。
2
ディップの材料を混ぜる。このままでも十分美味しいです♡
3
マカロニを茹でたらその他の材料と一緒に2.に入れ混ぜる。
4

コツ・ポイント

・塩の量は味見をしながら調整して下さい。
・マカロニをじゃが芋に変えたり、ディップのまま食卓に運んだり…色々楽しめます♡
・硬めのトマトを小さく切ったものを入れても美味しいです！

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やじとら @cook_40054783

2012/06/14 14:28に公開

パンとお菓子の教室を横浜にて開業中。https://bread-cake-labo.comフードインストラクター取得、製パン・製菓ディプロマコース卒。お料理好き歴30年(どんどん年数増えていく)。基本ワイルドな私なので、パパッとドバッと作れるレシピをご紹介できると思います♪ドイツ在住経験を活かしたレシピも多数掲載。

このレシピのキーワード

サラダツナきぬさやアボカドディップパプリカマカロニ玉ねぎ

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