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■糖質制限■おから卯の花リメイク卵焼き♪
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■糖質制限■おから卯の花リメイク卵焼き♪-レシピのメイン写真

■糖質制限■おから卯の花リメイク卵焼き♪

あお3150
あお3150 @cook_40052487

焼肉のたれ味の変わり卯の花を、卵焼きに入れてリメイク(はあと)ご飯にもお酒にもお弁当にも◎盛大に食べて夏バテ予防しましょ
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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■糖質制限■おから卯の花リメイク卵焼き♪

あお3150
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材料

  • *卵 2〜3コ
  • *塩 ひとつまみ
  • *卯の花の残り 適量
  • 画像は、激旨☆焼肉だれ味の変わり卯の花を入れています(*´ー`*)一緒に載せてますので、ぜひお試しください(はあと)
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作り方

  1. 1

    塩を入れた溶き卵を作ります♪卵焼き器に流し入れ、半熟のうちに卯の花を乗せて、あとはいつものように焼くだけb(・∇・●)

コツ・ポイント

他にも、激旨☆焼肉だれ味の“変わりひじき煮”や“焼肉サラダ”や“各種卵リメイク”を載せてます(*´ー`*)ぜひお試しください(はあと)

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あお3150
あお3150 @cook_40052487
2012/06/22 14:07に公開
【お知らせ】https://twitter.com/ao3150
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卵焼き おから 卵

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