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美味しい♡アボカドとイカの酢味噌和え
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美味しい♡アボカドとイカの酢味噌和え-レシピのメイン写真

美味しい♡アボカドとイカの酢味噌和え

てらよう
てらよう @cook_40052507

酢味噌!?って感じだけど、合うんです♪
しかも、グレープフルーツがポイント!!爽やか~
このレシピの生い立ち
イカの酢味噌和えを作る時に、冷蔵庫にあったアボカドを軽く混ぜてみたら、美味しかったのでもっと爽やかに食べれるようにアレンジしました。(アボカド&グレープフルーツの組合せは元々大好き!)

酢味噌!?って感じだけど、合うんです♪
しかも、グレープフルーツがポイント!!爽やか~
このレシピの生い立ち
イカの酢味噌和えを作る時に、冷蔵庫にあったアボカドを軽く混ぜてみたら、美味しかったのでもっと爽やかに食べれるようにアレンジしました。(アボカド&グレープフルーツの組合せは元々大好き!)

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美味しい♡アボカドとイカの酢味噌和え

てらよう
てらよう @cook_40052507

酢味噌!?って感じだけど、合うんです♪
しかも、グレープフルーツがポイント!!爽やか~
このレシピの生い立ち
イカの酢味噌和えを作る時に、冷蔵庫にあったアボカドを軽く混ぜてみたら、美味しかったのでもっと爽やかに食べれるようにアレンジしました。(アボカド&グレープフルーツの組合せは元々大好き!)

酢味噌!?って感じだけど、合うんです♪
しかも、グレープフルーツがポイント!!爽やか~
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イカの酢味噌和えを作る時に、冷蔵庫にあったアボカドを軽く混ぜてみたら、美味しかったのでもっと爽やかに食べれるようにアレンジしました。(アボカド&グレープフルーツの組合せは元々大好き!)

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材料

2人分
  • アボカド 1個
  • イカ 50gくらい
  • グレープフルーツ 1/2個
  • ☆味噌(今回は合わせ) 大さじ1
  • ☆酢 大さじ1
  • ☆はちみつ 小さじ1.5
  • レモン汁 適量
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作り方

  1. 1

    ☆を合わせて酢味噌を作っておく。(白味噌があれば、なおよいです。)

    • 美味しい♡アボカドとイカの酢味噌和え作り方1写真
  2. 2

    イカは、ボイルしておく。(今回はボイルされたものを購入し使用)

  3. 3

    アボカドは食べやすい大きさに切って、多めのレモン汁で変色防止を。
    グレープフルーツも皮を剥いて同じ大きさに切っておく。

    • 美味しい♡アボカドとイカの酢味噌和え作り方3写真
  4. 4

    酢味噌に、2を入れて和えておく。

    • 美味しい♡アボカドとイカの酢味噌和え作り方4写真
  5. 5

    アボカドを入れた器に、4を入れて軽く混ぜ合わせる。(アボカドが崩れない程度に)
    ※イカを先に入れて酢味噌はお好みの量で

    • 美味しい♡アボカドとイカの酢味噌和え作り方5写真
  6. 6

    器にグレープフルーツ2/3置いて、その上に5をのせる。
    残りの1/3を飾って、できあがり♪

    • 美味しい♡アボカドとイカの酢味噌和え作り方6写真

コツ・ポイント

グレープフルーツは、食べる時に初めて混ぜてください!(酢味噌やアボカドと最初から、混ぜないのがポイントです♪)

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てらよう
てらよう @cook_40052507
2012/06/11 01:02に公開
居住地:山口県家族:旦那さん(s43生)私(s51生) 息子くん(H26.7.8生)娘ちゃん(H29.6.17生)習い事:パン教室料理、パン作り大好き♡皆さんの美味しいレシピに感謝♡✿シロパン会員 NO.40   ✿酵母の会 NO.19✿鯖♡同盟 NO.19✿Mビーンズの会 NO.3育児中の為スロークックですが、皆さんから頂いたれぽに日々感謝❤落ち着いたら再開予定!
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このレシピのキーワード

イカ アボカド はちみつ グレープフルーツ 味噌

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