ターメリックライスでタコライス❤
だいあゆちぃ @cook_40052619
タコライスをもっと簡単に❤ワンプレートで栄養満点❤忙しい時の定番です。簡単なので是非作ってみて(^_−)−☆
このレシピの生い立ち
一皿でほぼバランスOKのタコライス。我が家の定番にしたくて試行錯誤。子供も大人も大満足で完食してくれる事間違いなし！簡単なので是非作ってみて(^_−)−☆
ターメリックライスでタコライス❤
タコライスをもっと簡単に❤ワンプレートで栄養満点❤忙しい時の定番です。簡単なので是非作ってみて(^_−)−☆
このレシピの生い立ち
一皿でほぼバランスOKのタコライス。我が家の定番にしたくて試行錯誤。子供も大人も大満足で完食してくれる事間違いなし！簡単なので是非作ってみて(^_−)−☆
作り方
- 1
お米をといで、３合分の水とターメリック、バターを入れて普通に炊く。
-
- 2
卵は耐熱容器に熱湯と共に入れ蓋をして12分。
-
- 3
フライパンで★を炒め...
-
- 4
レタス、ミニトマトを食べ易い大きさに切り...炊き上がったターメリックライスに全部乗っけて出来上がり❤
-
- 5
お好みでマヨネーズ、塩をどうぞ❤
コツ・ポイント
ターメリックは色もキレイだし、肝臓に良いです。100均で売ってるので、一本買ってカレーや、ドリアで使ってみて(^з^)-☆
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