フライパンにバターを入れ、温めます。温まったら、カニ、玉ねぎ、さやいんげんに、塩こしょうして炒めます。

冷凍ご飯を解答して、グラタン皿に敷き詰めます。その上に、炒めた野菜とカニをのせます。

その上に、ホワイトソースと溶けるチーズをかけます。

魚焼きグリルで、弱火で5分ぐらい焼いたら完成です。（エコトクくんを使うと5分ですが、水を入れるグリルは7分ぐらい）