アジのマリネ
魚&野菜で、バランス良いおかずです。
暑い日にもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
アジのマリネが食べたくなったので作りました。
作り方
- 1
たまねぎを薄くスライスして、水にさらしておく。
- 2
にんじんを細めに切る。
- 3
アジの大きさによっては、内臓をとっておく。
- 4
水分をふきとり、片栗粉をまぶす。
- 5
低温で、じっくり揚げる。
- 6
揚げている間に、たれを作っておく。たれの材料をすべて鍋に入れ、ひと煮立ちさせ、冷ましておく。
- 7
アジがあがったら、熱湯を400~500ccかけ、油抜きをする。
- 8
入れ物に、たまねぎと人参をそれぞれ3分の2ずつ入れ、あじをのせる。その上に残りの人参とたまねぎものせ、6のたれをかける。
- 9
よく冷やしたら、盛り付ける。
今回は、レタスの上に盛ってみました。
コツ・ポイント
揚げたアジに、熱湯をかけて油ぬきをするとしないとでは、出来上がりが全く違ってくるので、ぜひ油ぬきしてくださいね。
半日~1日冷やすと、味がなじみ美味しいです。
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