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冬瓜の中華風えびそぼろ(無水調理)
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冬瓜の中華風えびそぼろ(無水調理)-レシピのメイン写真

冬瓜の中華風えびそぼろ(無水調理)

象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

味がよく染みこみ、温かくても冷たくてもおいしくいただける中華風の味付けです。
このレシピの生い立ち
象印の自動圧力IHなべを使えば材料と調味料を入れるだけで簡単に作れます。無水調理のレシピも色々ご用意しています。

味がよく染みこみ、温かくても冷たくてもおいしくいただける中華風の味付けです。
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冬瓜の中華風えびそぼろ(無水調理)

象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

味がよく染みこみ、温かくても冷たくてもおいしくいただける中華風の味付けです。
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象印の自動圧力IHなべを使えば材料と調味料を入れるだけで簡単に作れます。無水調理のレシピも色々ご用意しています。

味がよく染みこみ、温かくても冷たくてもおいしくいただける中華風の味付けです。
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材料

4人分
  • えび(殻つき) 150g
  • A
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 小さじ1
  • 塩 少々
  • 冬瓜(正味) 500g
  • 長ねぎ 30g
  • えのきたけ 1/2袋(40g)
  • B
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 薄口しょうゆ 小さじ1
  • ごま油 少々
  • C
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 小さじ2
  • かいわれ大根 適量
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作り方

  1. 1

    えびは殻をむき、背わたを取る。Aをもみ込み水で洗い流してからキッチンペーパーでふき、1cmに切る。

  2. 2

    冬瓜は種とわたを取り、薄く皮をむいて、3cm角に切る。

  3. 3

    長ねぎ、えのきたけは、粗みじん切りにし、Bと混ぜ合わせる。

  4. 4

    内なべに②を並べたら、上に①を乗せ、その上に③をかけて本体にセットし、『自動』キーを押して【無水調理】を選ぶ。

  5. 5

    『<』『>』キーで【メニュー番号46】を選び、『スタート/再加熱』キーを押す。

  6. 6

    終了のメロディー(ブザー)が鳴ったら、冬瓜を取り出して盛りつける。

  7. 7

    内なべに混ぜ合わせたCを加えて全体をよく混ぜ、外ぶたを閉める。

  8. 8

    『<』『>』キーで【5分】に設定、『スタート/再加熱』キーを押す。※

  9. 9

    終了のメロディー(ブザー)が鳴ったら、全体を混ぜて⑥にかけ、かいわれ大根を添える。

コツ・ポイント

※⑧の操作の際、『保温/とりけし』キーは押さないでください。(『保温/とりけし』キーを押した場合は、手動で温度調理【100℃ 5分】に設定し、『スタート/再加熱』キーを押してください。

透き通った冬瓜とえびの赤が彩りよく食欲をそそります。

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象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493
2019/05/27 01:17に公開
象印の調理器具などを使ったレシピをご紹介します。●もっと詳しい商品情報は→http://www.zojirushi.co.jp/syohin/●その他のおすすめレシピは→https://www.zojirushi.co.jp/recipe/recipe_index.html
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このレシピのキーワード

そぼろ エビ えのき 片栗粉 かいわれ 酒 とうがん 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19067376
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