*アスパラガスのフリッタータ*

レミエル・ルージュ @cook_40044365
アスパラギン酸で疲労回復、スタミナ増強☆
これからの時期を頑張って乗り切れ♪
このレシピの生い立ち
最近私の中ではアスパラブームなのです♪なのでアスパラ君は色々な料理に変身中(笑)
*アスパラガスのフリッタータ*
アスパラギン酸で疲労回復、スタミナ増強☆
これからの時期を頑張って乗り切れ♪
このレシピの生い立ち
最近私の中ではアスパラブームなのです♪なのでアスパラ君は色々な料理に変身中(笑)
作り方
- 1
ミントはみじん切りにする。
ペコリーノチーズを使用する場合はすりおろすか細かく刻む。 - 2
ボウルに卵を割り入れ、チーズとミントを加えて混ぜる。
- 3
フライパンに油を熱し、アスパラを5分炒め、塩・胡椒をふる。
- 4
③を弱火にして②を注ぎ、8~10分くらい加熱する。*端から固まったらヘラで内側に引き入れ、均等に火が通るようにする。
- 5
まわりがほぼ固まり、中心が半熟になったら耐熱容器に移してグリルに入れ、強火で1~2分加熱したらできあがり♪
コツ・ポイント
グリルに入れなくても、オーブントースター等でもOK。面倒ならフライパンで仕上げてもOK。
ペコリーノチーズは塩気が強いので、使う場合は塩・胡椒の調節に注意です。
余ったらパンにのせて、ケチャップ(それかマヨ)をかけて食べても美味しいです♪
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