材料よーい！

かぼちゃは2センチ角に切る。
さつまいもは1センチ角、玉ねぎは薄くスライスしてそれぞれ水にさらす。

鍋にさつまいもと、かぶる位の水を入れて中火にかけ、沸騰したら2分煮る。
かぼちゃを加えて蓋を閉めてさらに3分煮る。

ボウルに③と玉ねぎをいれて一混ぜし、クリームチーズ、コーン、マヨネーズを加えて混ぜる。