◎豆腐の豚肉＆ニラ乗せ◆オーブン焼き◎

◎豆腐の豚肉＆ニラ乗せ◆オーブン焼き◎-レシピのメイン写真

◎豆腐の豚肉＆ニラ乗せ◆オーブン焼き◎

◆ヴァンペコ◆ @cook_40056494

からしマヨがハマる❤
お酒にも合いますよ。
このレシピの生い立ち
思いつきで作ってみました。

2015.3.25 画像・内容、変更しました。

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◆ヴァンペコ◆ @cook_40056494

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材料

２人分

豆腐(木綿) １丁
豚肉６０ｇ
ニラ１/３束
塩ひとつまみ
塩・コショウ適量
★マヨネーズ大さじ２
★からし小さじ１
かつお節大さじ２
ポン酢適量

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作り方

1
ニラは、根元を切り
細かく切って
塩で揉んでおく。
豚肉は
食べやすい
大きさに切り
塩・コショウする。
2
豆腐は
耐熱容器に入れ
（５００ｗの場合）
３分レンジでチン。
水気を切る。
3
豆腐は
縦半分に切り
横から切って
４等分にする。
4
耐熱皿に豆腐を
２個ずつ並べる。
★を合わせて
豆腐の上全体に
塗る。
5
豆腐の上に
豚肉・ニラを乗せる。
余熱無しの
２２０℃のオーブンで
約１５分～２０分
焼く。
6
焼けたら
鰹節をかける。
完成！
お好みで
ポン酢をかけて
お召し上がり
下さい。

コツ・ポイント

◆オーブンによって温度や時間が、異なりますので
　調整して下さい。

◆豚肉は、お好きなものをお使い下さい。

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◆ヴァンペコ◆ @cook_40056494

2012/06/15 06:47に公開

皆様、宜しくお願い致します(^○^)

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このレシピのキーワード

ニラ豚肉かつお節豆腐

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