トマトとほうれん草のイタリアンサラダ

ミオシン
ミオシン @cook_40046479

簡単で彩りが良いマリネ風サラダです♪夏もサッパリしていて食べやすいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので手軽にできるサラダです。中途半端に残っているチーズの消費にも役立ちます。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1/2束
  2. トマト 1/2個
  3. プロセスチーズ 1個
  4. 玉ねぎみじん切り 少々
  5. オリーブ 大さじ2
  6. レモン 小さじ2
  7. ★白ワインビネガー 小さじ2
  8. ★しょうゆ ほんの少し
  9. ★塩 ひとつまみ
  10. ★ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを細かめのみじん切りにし、★をすべて混ぜ合わせる。

  2. 2

    ほうれん草をサッと茹で、水気を絞って食べやすい大きさに切る。トマトとチーズは角切りにする。

  3. 3

    トマトとほうれん草に、ドレッシングをかけ、軽く混ぜてマリネする。混ぜたら皿に盛り付けて上にチーズを乗せる。

  4. 4

    最後にブラックペッパーをかけて出来上がり。簡単です。

  5. 5

    ドレッシングに、少量のすりおろしニンニクを加えてもオッケーです。

  6. 6

    白ワインビネガーがなかったら、レモンとお酢半量ずつにしてください。

コツ・ポイント

ドレッシングを作るときは、オリーブ油以外の材料を先に混ぜてから、最後に混ぜながらオリーブ油を少しずつ加えると乳化しやすいです。お好みでトマトを湯むきしてもオッケー。

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レシピ作者

ミオシン
ミオシン @cook_40046479
に公開
食べることが大好きなので、自分が食べて美味しいと思える料理をたくさん作れるようになりたいと思っています。
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