簡単！和風小芋グラタン
ntgw★sky @cook_40212366
あっさりなのに、お腹にずっしりきます！
「メインが貧弱かな(^^;」という時のサブのおかずにどうぞ☆簡単に作れます！
このレシピの生い立ち
ある日の夕飯が和風の麺類だったので、1品お腹が膨れる簡単な和風のおかずはないか？と考えたのがこのグラタンです！
家にたくさんあった小芋を使いました。
簡単！和風小芋グラタン
あっさりなのに、お腹にずっしりきます！
「メインが貧弱かな(^^;」という時のサブのおかずにどうぞ☆簡単に作れます！
このレシピの生い立ち
ある日の夕飯が和風の麺類だったので、1品お腹が膨れる簡単な和風のおかずはないか？と考えたのがこのグラタンです！
家にたくさんあった小芋を使いました。
アプリでひらく作り方
- 1
小芋は洗って皮ごとゆでる。柔らかくなったらざるに上げ、布巾で包みながら皮をむく。（皮をむいて、レンジでチンしてもOK。）
-
- 2
1の小芋をつぶして、豆乳、マヨネーズ、しょうゆ、塩を加えてヘラでよく混ぜる。
ツナ缶も汁ごと加えて混ぜる。 -
- 3
オーブンを200℃に予熱し始める。
耐熱容器の内側にサラダ油を塗り、2を入れ、チーズをまんべんなくのせ青のりをかける。 -
- 4
3を、温めたオーブンで約8分、チーズに焼き色がつくまで焼いてできあがり！
（トースターでも焼けます。） -
コツ・ポイント
ツナ缶は汁ごと使うので、ノンオイルか油控えめのものが合います。
結構お腹が膨れます。
ダイエット中にも食べて良さそう?!
味が薄めなので、お好みでマヨネーズなどを加減してくださいね(^_-)-☆
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