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オートミールと明太子で絶品お粥♪
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オートミールと明太子で絶品お粥♪-レシピのメイン写真

オートミールと明太子で絶品お粥♪

Kiki☆Green
Kiki☆Green @cook_40169745

朝に健康的なオートミールと明太子の雑炊です♡
このレシピの生い立ち
明太子をどう食べたらおいしいか、と考えてた時「そうだ普通のお粥に加えてみよう」と思ってたしたら大当たり♪(´ε｀ )

朝に健康的なオートミールと明太子の雑炊です♡
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オートミールと明太子で絶品お粥♪

Kiki☆Green
Kiki☆Green @cook_40169745

朝に健康的なオートミールと明太子の雑炊です♡
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材料

  • オートミール 70cc
  • 水 250〜300cc
  • 卵 1個
  • ネギ お好みで
  • 明太子 お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋にオートミールと水を入れて、蓋をして沸騰させる

  2. 2

    水はオートミールがちょっと浸かるくらいがちょうど！

  3. 3

    沸騰したら弱火にし、卵とネギを入れる

    • オートミールと明太子で絶品お粥♪作り方3写真
  4. 4

    40秒ぐらいそのままにし、白身が固まってきたらゆっくり混ぜる

  5. 5

    全体的に卵が絡まったら、お皿に入れる

  6. 6

    そこに明太子を入れれば完成！！

  7. 7

    明太子とお粥を混ぜて食べれば、明太子の辛さがあるので味付け不要です♪

コツ・ポイント

特にありません♪

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Kiki☆Green
Kiki☆Green @cook_40169745
2017/02/20 01:01に公開

このレシピのキーワード

おかゆ ねぎ オートミール 卵 明太子

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