人参をやわらかく煮て、ブレンダーでペーストにして冷凍にした物と、冷凍マンゴーに、ストレート林檎ジュースのスムージー！
このレシピの生い立ち
家族の健康を考えてなるべく新鮮フルーツを頂くようにしていますが、スムージー作りが楽しくて、今日は人参ペーストを作ったので入れてみました。朝勝ちスムージーです。