サーディンとアボカドのココットカマン

Name: サーディンとアボカドのココットカマン
Yield: 1皿分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カマンベールチーズ 1/2個; オイルサーディン 1切れ; アボカド 1/3個; ピンクペッパー 適量

お天気ママ。 @otenkimama

オイルサーディンとアボカドのココットカマン。手軽で、おいしくて、ワインやビールのおつまみにおすすめです。
このレシピの生い立ち
おうちにあるものを、カマンベールに合わせてみました。とってもおいしかったです。

サーディンとアボカドのココットカマン

お天気ママ。 @otenkimama

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材料

1皿分

カマンベールチーズ 1/2個
オイルサーディン 1切れ
アボカド 1/3個
ピンクペッパー適量

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作り方

1

カマンベールチーズは水平に半分に切り、ココットに入れる。
2
オイルサーディンは左右を開いて半分、アボカドは種を取り除き角切りにし、①にのせる。
3
余熱したトースターで3～5分チーズがとろとろになるまで焼き、ピンクペッパーをのせる。

コツ・ポイント

とっても簡単な一品です。

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つくれぽ

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お天気ママ。 @otenkimama

2013/10/17 06:55に公開

食養生研究家（気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー）季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com

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アボカドオイルサーディンカマンベールチーズチーズ

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