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mこんにゃくと牛肉のきんぴら
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mこんにゃくと牛肉のきんぴら-レシピのメイン写真

mこんにゃくと牛肉のきんぴら

*misacoro*
*misacoro* @misacoro

味が染みておいしいです!写真は滋賀の特産品近江こんにゃくを使っています!
このレシピの生い立ち
お土産にこんにゃくを頂いたので♪

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材料

作りやすい分量
  • 牛薄切り肉 150g
  • こんにゃく 1/2本(125gくらい)
  • 赤唐辛子(なければ一味) 1本
  • ごま油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1と1/2
  • みりん 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    赤唐辛子は種をとり、輪切りにする。

  2. 2

    こんにゃくは手で一口大にちぎり、1分ほど下ゆでしておく。

  3. 3

    牛肉は4㎝幅に切る。

  4. 4

    フライパンを熱し、ごま油をひいて①、②を炒める。

  5. 5

    全体に油がまわったら、③の牛肉炒め合わせる。

  6. 6

    牛肉に焼き色がついたら、砂糖、酒を加えて1分ほど炒める。

  7. 7

    しょうゆを加えて水気がなくなるまで炒めあわせ、仕上げにみりんんをサッと火を通す。

コツ・ポイント

みりんを最後に加えることで、きれいな照りが出ます♪

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*misacoro*
*misacoro* @misacoro
2013/10/17 12:33に公開
管理栄養士みさころのクックパッドに来ていただきありがとうございます(・∀・)安く、おいしく、簡単にをモットーに、栄養バランスのいいレシピや、手軽なお菓子のレシピなどを掲載しています。普段は管理栄養士として料理教室や栄養相談などをしています(・ω・)ノ最新レシピはブログをチェック→https://misacoro.com/
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このレシピのキーワード

きんぴら こんにゃく 牛スライス 酒 トウガラシ

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