鮭の味噌クリームソース

モト☆
モト☆ @moto369

パンにつけても、ご飯に乗せても、パスタに絡めてもめちゃくちゃ美味しい♪
鮭と味噌のコラボは最高♪お好みで食べて❤
このレシピの生い立ち
焼魚をあまり好まない子供達に美味しく魚を食べて欲しくて。

鮭の味噌クリームソース

パンにつけても、ご飯に乗せても、パスタに絡めてもめちゃくちゃ美味しい♪
鮭と味噌のコラボは最高♪お好みで食べて❤
このレシピの生い立ち
焼魚をあまり好まない子供達に美味しく魚を食べて欲しくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 生鮭 4切れ
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 小松菜 1/2束
  4. 塩コショウ 少々
  5. ☆味噌 大さじ1
  6. ☆白ワイン 大さじ2
  7. 牛乳(豆乳) 大さじ2
  8. 小麦粉 大さじ2
  9. バター(マーガリン) 大さじ1
  10. ※酒(蒸す用) 大さじ4
  11. トッピング 海苔、糸唐辛子他
  12. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    お酒を振ってレンジでラップをしてチンしてほぐして骨を取る。皮はいらなければここで取り除く。

  2. 2

    小松菜は一口大。玉ねぎは薄く切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱して、鮭、小松菜、玉ねぎを炒めて塩コショウをする。

  4. 4

    ☆の調味料を混ぜて合わせておき、炒めた所に入れて味をなじませる。

  5. 5

    4.にバター、小麦粉を入れて牛乳を入れてよくまぜてとろみをつける。味を見て足りなければ塩を少し足して良ければ出来あがり♪

  6. 6

    普通にご飯に乗せておかずとして食べたり。

  7. 7

    ご飯に鮭のソースとピザ用チーズを乗せてトースターで焼くとドリアにも!

コツ・ポイント

鮭と味噌はとにかく合います❤
味噌の塩分もあるので塩加減は最後にみた方が良いと思います。
フランスパンなどのディップにしても美味しいです♪
※1.の工程の時にもしルクエがあったら2切れ600wで2分でほぐれます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
モト☆
モト☆ @moto369
に公開
お料理が大好きな4人の子供の母です❀.(*´▽`*)❀.
もっと読む

似たレシピ