ウマウマ♡じゃがツナの甘辛テイスト

Name: ウマウマ♡じゃがツナの甘辛テイスト
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: じゃがいも 4個; ツナ 半分～１缶; サラダ油 大さじ1/2; ✿水 100ｍｌ; ✿酒 大さじ１; ✿みりん 大さじ１; ✿砂糖 小さじ１; 醤油 大さじ１

てるどん @cook_40050335

ホクホクのじゃがいもとツナは相性抜群♡
お弁当のおかずにも◎
このレシピの生い立ち
煮っ転がしが好きなのでジャガイモとツナで作ってみました♡

ウマウマ♡じゃがツナの甘辛テイスト

てるどん @cook_40050335

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材料

2人分

じゃがいも 4個
ツナ半分～１缶
サラダ油　大さじ1/2
✿水 100ｍｌ
✿酒大さじ１
✿みりん大さじ１
✿砂糖小さじ１
醤油大さじ１

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作り方

1

ジャガイモは皮を剥きひと口大に切る
水にさらしアクを抜く
ザルにあけて水気を切っておく
2

油を熱した鍋にジャガイモを入れて炒める（中火）
ジャガイモのまわりが半透明になったらツナを加え混ぜ合わせる
3

✿を加えてフタをする。
沸騰したら弱火にして約１０分煮る。
4

最後に醤油を加えて　５～７分ほど煮て　　　ジャガイモが柔らかくなったら完成♡

コツ・ポイント

じゃがいもを油で炒めることで旨味がアップします♡

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つくれぽ

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てるどん @cook_40050335

2009/09/16 01:50に公開

その昔、栄養士になりたくて（見事に挫折しましたが）　色々勉強したことを普段の生活に生かしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　からだの中から外からアンチエイジングして、錆びない女性を目指します♡ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お料理以外のことも色々書いているので、日記も是非ご覧になってくださいね♪　　　　　　❀ワンコ同好会No.20 　　

このレシピのキーワード

ツナじゃがいも酒

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