玉ねぎをみじん切りにし、アボカドは皮を剥き適当な大きさに切る（大きめに切った方がいいかも）。
パスタは茹でておく。

パスタが茹であがる２分前にフライパンにオリーブ油とにんにくを熱し、玉ねぎを炒める。

玉ねぎが透き通ってきたら、アボカド、ツナ、パスタを入れ絡めたら、クレイジーソルトを多めに振る。

最後にレモン汁を回しかけ、お皿に盛り黒コショウを少々かけて出来上がり。