便秘解消♪おからとおいものパン

Name: 便秘解消♪おからとおいものパン
Cuisine: 日本語
Ingredients: ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ 200g; おから 200g; さつまいも 100g; 豆乳or牛乳 150cc; ごま塩 好きなだけ

外はカリッと、中はもっちり♪ほんの〜り甘くて、クセになる味なんですo(^-^)o
このレシピの生い立ち
おからパンにサツマイモを入れたら、ダブルの効果が期待できるかと思い試行錯誤の末に、この分量になりました。

材料

混ぜるだけなんで、コツはないです(゜▽゜)ポイントは、おからはメーカーにより、微妙に水分量に差があるようなので、水分は様子を見ながら入れて下さい。※紅茶味の豆乳も相性いいですよ o(^-^)o

★☆純恋☆★ @cook_40046191

2009/09/28 08:22に公開

２児のママですo(^-^)o料理は好きですが、さすがに毎日の事だから、レパートリーを増やしたいな♪と思い登録しました(^O^)/

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