犬ご飯 カボチャの肉詰め ronreo @cook_40095639 牛ミンチの旨みがカボチャに染みてます！このレシピの生い立ち大きなかぼちゃをいただいたので作ってみました。 もっと読む 牛ミンチの旨みがカボチャに染みてます！このレシピの生い立ち大きなかぼちゃをいただいたので作ってみました。 もっと読む 犬ご飯 カボチャの肉詰め ronreo @cook_40095639 牛ミンチの旨みがカボチャに染みてます！このレシピの生い立ち大きなかぼちゃをいただいたので作ってみました。 もっと読む 牛ミンチの旨みがカボチャに染みてます！このレシピの生い立ち大きなかぼちゃをいただいたので作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1わんこ かぼちゃ10×5cm大 1ケ 特撰赤身牛肉荒引きパラパラミンチ(primeKS) 大1 乾燥野菜きゃべつ(primeKS) 小2 野菜de元気れんこん粉末(primeKS) 小1 水 大1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を用意きゃべつは戻しておくかぼちゃはわたの部分を外しておく 2 ミンチ・きゃべつ・れんこん粉末を合わせてよくこねる 3 わたを取った部分に2をのせる 4 器に入れ水を大1回しかけ、ラップをして電子レンジ500w２分で加熱調理 5 完成☆牛肉の味がかぼちゃにしみて美味しいです！ 6 人が食べる時はお醤油かめんつゆ、プラス山椒で食べると美味しいです！ コツ・ポイント 材料は主にPrimeKSの物を使っています。分量はミニチュアダックス基準です。牛肉などに含まれるヘム鉄は野菜や海藻に含まれる鉄分（非ヘム鉄）に比べて吸収率が高く、その差は約１０倍とも言われています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19081274 コピーしました！ ronreo @cook_40095639 2018/10/26 02:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 肉詰め ご飯 牛肉 ひき肉 かぼちゃ れんこん キャベツ 赤身 似たレシピ その他のレシピ もやしのカニカマ和え ご飯がすすむ♡豚こまプルコギ 今夜の夕飯♡チキン南蛮カリカリ梅タルタル 豚キムチ焼きうどん 殻付き牡蠣の酒蒸しポン酢醤油 フライパンで簡単！生姜も美味な鯖の味噌煮 【ナンプラーなし・簡単】ガパオライス 糖質制限ダイエット♪豆腐の鮭チャーハン 大量消費！簡単放置で大根の漬物 ☆トンカツ用豚肉で！チンジャオロース♪ Hawaiian Chicken Breasts Adobo Claypot Rice in Rice Cooker Fluffy Pancakes Lee's Crispy Fluffy Garlic Baked Potato Brad's onepot Chipotle pozole ひとり飯！おかか醤油バター♡ 白身魚のピリ辛焼き ★宇都宮学校給食 曖昧な記憶とスパニッシュオムレツ コーヒージュレミルク https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19081274
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