かぼちゃとさつまいもは適当な大きさに切り、耐熱容器に入れてレンジで柔らかくなるまでチンする。

柔らかくなった1に、バター、三温糖、牛乳をすべて加えてマッシュする。
牛乳は、硬さを見ながら調節してください。