☆鶏の簡単ハーブ蒸し☆
鶏肉が柔らかくジューシー
野菜も沢山食べれます!
このレシピの生い立ち
短時間で簡単に作りたかったので(*^^*)
作り方
- 1
鶏肉の両面にクレイジーソルトを振りかけシリコンスチーマーに皮を上にして入れる
- 2
キャベツは荒い千切り、パプリカも切る
- 3
鶏肉の上にパプリカキャベツをおき蓋をしてレンジで7分加熱する。
- 4
鶏肉を取り出し食べやすい大きさに切り野菜も隣に盛る。
(鶏肉熱くなってるので火傷に注意して下さい) - 5
切って鶏肉の中が赤い場合はまた2分程加熱して下さいね♪
- 6
最後にちょっとだけクレイジーソルトを振りかけたら出来上がり♪
コツ・ポイント
シリコンスチーマーがない場合はちょっと深めのお皿にラップをふわっとかけ同じ様にレンジで加熱して下さい。多少時間はかかりますが出来ますよ(*^^*)
野菜も冷蔵庫にある残り物の野菜でOK♪
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