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シャキシャキ★お好み人参サンドイッチ★
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シャキシャキ★お好み人参サンドイッチ★-レシピのメイン写真

シャキシャキ★お好み人参サンドイッチ★

うちの猫
うちの猫 @cook_40058041

シャキシャキの人参が美味しいサンドイッチです。
お好みでキュウリ・キャベツなど他の野菜をミックスしてどうぞ♪
このレシピの生い立ち
パンのCMで小林聡美さんが人参のサンドイッチ?を作っているのを見て美味しそうと思い、アレンジをくわえつつ作ってみました。

シャキシャキの人参が美味しいサンドイッチです。
お好みでキュウリ・キャベツなど他の野菜をミックスしてどうぞ♪
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パンのCMで小林聡美さんが人参のサンドイッチ?を作っているのを見て美味しそうと思い、アレンジをくわえつつ作ってみました。

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シャキシャキ★お好み人参サンドイッチ★

うちの猫
うちの猫 @cook_40058041

シャキシャキの人参が美味しいサンドイッチです。
お好みでキュウリ・キャベツなど他の野菜をミックスしてどうぞ♪
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パンのCMで小林聡美さんが人参のサンドイッチ?を作っているのを見て美味しそうと思い、アレンジをくわえつつ作ってみました。

シャキシャキの人参が美味しいサンドイッチです。
お好みでキュウリ・キャベツなど他の野菜をミックスしてどうぞ♪
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材料

2人分
  • 食パン(お好みで) 2枚
  • 人参 小1本
  • キュウリ 1本
  • キャベツ 3枚
  • 塩(塩もみ分) 少々〜小さじ1/2
  • レモン汁 小さじ1
  • マヨネーズ お好み(今回は大さじ5)
  • マーガリン 適量
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作り方

  1. 1

    人参を含めた野菜を細切りにする。
    (今回は人参・キュウリ・キャベツを使いました)

  2. 2

    野菜をボウルに入れて塩を振り、レモン汁も入れ、よくもみ込む。冷蔵庫に5〜10分位置く。
    (塩は野菜の量で加減して下さい)

  3. 3

    パンにマーガリンをぬる。
    (今回は焼いた6枚切りを半分にして、更に切れ込みをいれました)

  4. 4

    塩もみした野菜の水分を十分にきり、マヨネーズをいれて混ぜる。(味見をして、薄ければ塩を少々足して下さい)

  5. 5

    あとは、お好みのパンにはさんで完成♪(菜箸などを使うと挟みやすいです)

コツ・ポイント

塩もみした野菜は手でギュ〜ギュ〜と水分を十分きってください。
レモン汁は人参をたべやすくする為です。
お好みの野菜をミックスして食べてみて下さい♪

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うちの猫
うちの猫 @cook_40058041
2009/09/05 07:00に公開
食べるの大好き〜★最近自分で作ることにも挑戦中です。が、うちのお猫同様、ちょっぴりお腹にお肉がつき始めたことがお悩みです(-ω-)/まだまだ料理初心者ですが、COOKPADで皆様のレシピを参考にガンバリます♪
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このレシピのキーワード

サンドイッチ にんじん キャベツ キュウリ 食パン

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