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煎り大豆~味噌だけで~
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煎り大豆~味噌だけで~-レシピのメイン写真

煎り大豆~味噌だけで~

ブラックウルフ
ブラックウルフ @cook_40049891

味付けはなんと味噌だけ!煎った大豆はこりこり美味しくて、ついつい手がのびてしまいます。人気検索6位ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
料理の本でこの作り方を見てびっくり。もっと油を使っていましたが、油分をおさえたくて最小限にしました。それでもおいしくできました。ころころなので、子供たちと手づかみで取り合いです。手が汚れないので、おやつにもこりこりいただいています。

味付けはなんと味噌だけ!煎った大豆はこりこり美味しくて、ついつい手がのびてしまいます。人気検索6位ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
料理の本でこの作り方を見てびっくり。もっと油を使っていましたが、油分をおさえたくて最小限にしました。それでもおいしくできました。ころころなので、子供たちと手づかみで取り合いです。手が汚れないので、おやつにもこりこりいただいています。

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煎り大豆~味噌だけで~

ブラックウルフ
ブラックウルフ @cook_40049891

味付けはなんと味噌だけ!煎った大豆はこりこり美味しくて、ついつい手がのびてしまいます。人気検索6位ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
料理の本でこの作り方を見てびっくり。もっと油を使っていましたが、油分をおさえたくて最小限にしました。それでもおいしくできました。ころころなので、子供たちと手づかみで取り合いです。手が汚れないので、おやつにもこりこりいただいています。

味付けはなんと味噌だけ!煎った大豆はこりこり美味しくて、ついつい手がのびてしまいます。人気検索6位ありがとうございます。
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材料

  1. 乾燥大豆 200g
  2. 味噌 大さじ1
  3. ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    乾燥大豆は、さっと洗って水に30分漬けておく。

    • 煎り大豆~味噌だけで~作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、水けをきった大豆を入れて中火~弱火で煎る。

    • 煎り大豆~味噌だけで~作り方2写真
  3. 3

    少し豆がぷっくりしてきました。さらに煎って、茶色っぽくなるまで煎っていきます。ヘラなどで常にコロコロしてくださいね。

    • 煎り大豆~味噌だけで~作り方3写真
  4. 4

    すっかり色づきました。この状態でもう食べられる固さになっています。

    • 煎り大豆~味噌だけで~作り方4写真
  5. 5

    弱火にして、味噌をそのままの状態でいれます。今回は合わせ味噌にしました。

    • 煎り大豆~味噌だけで~作り方5写真
  6. 6

    最初はかたまりがなかなか無くなりませんが、気にせずにヘラの背で押すようになじませて、全体を煎ってください。

    • 煎り大豆~味噌だけで~作り方6写真
  7. 7

    どんどん味噌が全体になじんで、豆がパラパラになってきます。

    • 煎り大豆~味噌だけで~作り方7写真
  8. 8

    豆が、一粒一粒くっつかずにコロコロになったら出来上がり。

    • 煎り大豆~味噌だけで~作り方8写真

コツ・ポイント

味噌を入れて、豆がコロコロになったらすぐに火を止めてください。煎りすぎると、味噌が焦げて苦くなってしまいます。

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ブラックウルフ
ブラックウルフ @cook_40049891
2012/06/03 14:07に公開
好き嫌いの多い家族のために、奮闘中。常備菜や保存食作り、おやつ作りも好きで、からだに優しいおやつをと日々研究中ですが、失敗も多々・・・。毎日が勉強。料理はもちろんですが、他にもニコニコのモトになる楽しい時間を作りたいな~という思いで、色んな事に興味を持って日々生活しています。
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