ラップでごはんを形作り。顔はしずくのような形に(具入りでも！)。耳の部分はほんの少量(5gくらい)を丸めてつぶして2個。

海苔をキッチンバサミで切ります。
顔の中心に尖った形を1本。
顔のくぼみを表す用に4本。
耳の継ぎ目の巻きつけ用に2本。

カニカマは周りの赤いところをはがして上下尖った形にナイフで切ります。
カニカマの代わりにご飯や蒲鉾をこの形にしてもOK!

サラダほうれん草の葉っぱをサッと塩茹でして、カニカマにのせて巻きつけます。余分な上の部分は切って尖った形に整えます。

チーズを切り抜くためにイラストのコピーとキッチンペーパーを重ねて切り、型紙を作っておきます。

キッチンペーパーで作った型紙をチーズにのせて、型紙に沿ってナイフでチーズを切り抜きます。

目を切り抜く時は、ナイフの刃先など尖ったものをチョンチョンと細かく動かして切ります。

ハムを切って3つの部品を作ります。(キッチンバサミで切ると切りやすいです。)

しずく型ごはんに丸ごはんをくっつけ耳を作ります。(横から2、3本パスタを刺して固定してあります。)裏にふりかけつけても。

耳の付け根に海苔を巻き、更に耳にサッと塩茹でしたサラダほうれん草の茎を巻きます。(裏まで巻けてなくても大丈夫です^ ^)

この段階からはお弁当箱に入れて作ります。
Ｖ字チェダーチーズとカニカマをのせます。(カニカマはパスタで固定。)

海苔5本(中心1本。カニカマの両脇に沿うように2本。V字チェダーチーズの近くに2本。)つけて、ハム、目のチーズをのせます

ウルトラマン オーブトリニティ完成！
おかずはゴモラ( ID:19706058 )と、マガパンドン(ID:18415716)

絵があればチーズや海苔の型に利用でき、ご飯の大きさや具材のバランスを見るのに使えて便利です。良かったらコピーして下さい♪