CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで2分半☆ほくほくかぼちゃ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで2分半☆ほくほくかぼちゃ-レシピのメイン写真

レンジで2分半☆ほくほくかぼちゃ

みみみみみっふぃー☆
みみみみみっふぃー☆ @cook_40215597

砂糖?バター?牛乳?いりません。ほくほく甘いかぼちゃはそのままで立派なおやつです☆
このレシピの生い立ち
妊娠中のおやつにお世話になりました(笑)甘くて満腹感があり、その上かぼちゃは栄養価が高い☆余ったかぼちゃは生のまま冷凍できます!切ったかぼちゃをジップロックに入れてそのまま冷凍庫へ。食べるときはプラス30秒~1分程プラスして加熱するだけ☆

砂糖?バター?牛乳?いりません。ほくほく甘いかぼちゃはそのままで立派なおやつです☆
このレシピの生い立ち
妊娠中のおやつにお世話になりました(笑)甘くて満腹感があり、その上かぼちゃは栄養価が高い☆余ったかぼちゃは生のまま冷凍できます!切ったかぼちゃをジップロックに入れてそのまま冷凍庫へ。食べるときはプラス30秒~1分程プラスして加熱するだけ☆

もっと読む

レンジで2分半☆ほくほくかぼちゃ

みみみみみっふぃー☆
みみみみみっふぃー☆ @cook_40215597

砂糖?バター?牛乳?いりません。ほくほく甘いかぼちゃはそのままで立派なおやつです☆
このレシピの生い立ち
妊娠中のおやつにお世話になりました(笑)甘くて満腹感があり、その上かぼちゃは栄養価が高い☆余ったかぼちゃは生のまま冷凍できます!切ったかぼちゃをジップロックに入れてそのまま冷凍庫へ。食べるときはプラス30秒~1分程プラスして加熱するだけ☆

砂糖?バター?牛乳?いりません。ほくほく甘いかぼちゃはそのままで立派なおやつです☆
このレシピの生い立ち
妊娠中のおやつにお世話になりました(笑)甘くて満腹感があり、その上かぼちゃは栄養価が高い☆余ったかぼちゃは生のまま冷凍できます!切ったかぼちゃをジップロックに入れてそのまま冷凍庫へ。食べるときはプラス30秒~1分程プラスして加熱するだけ☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. かぼちゃ 1/2切れ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぼちゃをよく洗い、スプーンでわたと種をくり抜く。※わたと種も食べれます!捨てないで!

    • レンジで2分半☆ほくほくかぼちゃ作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃを適当な大きさに切る。(よく見る煮物の大きさくらい。ちょっと大きめ)皮にヘタがあれば切り落とす。

  3. 3

    レンジOKのタッパーに水で湿らしたキッチンペーパーを敷き、切ったかぼちゃを入れ、キッチンペーパーで包むように覆う。

  4. 4

    ラップをかけてレンジで2分半加熱。(ちなみにうちは900wのレンジです)

    • レンジで2分半☆ほくほくかぼちゃ作り方4写真

コツ・ポイント

♦かぼちゃ丸ごとシリーズその1・皮♦かぼちゃの大きさやレンジによって加熱時間は様子を見てください。栄養たっぷりの皮ごといただきます☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みみみみみっふぃー☆
みみみみみっふぃー☆ @cook_40215597
2015/10/16 11:31に公開
食べることが大好きです(^▽^)お菓子系の投稿が多めです(^▽^)甘いもの、小麦粉、バターが大好物です(^▽^)ダイエットもがんばります。・:(゚^o^゚):・。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. トルコロケットのペペロンチーノ
  2. 結婚記念日お弁当
  3. 簡単サバの南蛮
  4. そば湯でつくる抹茶寒天
  5. よく噛んでねオートミールクッキー風
  1. 簡単!鶏もも肉とキャベツのトマト煮☆
  2. 簡単!ハロウィン 目玉のホラー白玉デコ
  3. お豆腐で簡単☆米粉のきな粉クッキー。
  4. 本格!テールスープ!
  5. 豚バラブロックチャーシューと味付き玉子
  6. " MAGIC " Pumpkin Cake. .. ..
  7. Scrumptious Crock Pot Apple Crisp
  8. GARLICKY BAKED SHRIMP
  9. Cheesy Chicken Green Bean Casserole
  10. Clarke's Shrimp Scampi
  1. 小松菜と油揚げと基本のお吸い物
  2. たっぷりゴーヤと厚揚げのおかか炒め
  3. 焼きミンチたまご
  4. 香ばしい~さつまいものお団子
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19086400
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close