人参とツナの炒め物

華音ハリ
華音ハリ @cook_40056209

5分でできます!!ピーラーでほぼ包丁いらず。超簡単・超高速で1品おかずができちゃいます☆
このレシピの生い立ち
ツナ缶使えばどんなメニューも外さないと思って。

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材料

2人分
  1. 人参 1本
  2. ツナ缶 1缶
  3. 醤油 少々
  4. 青のり 適量

作り方

  1. 1

    人参は良く洗い、皮ごとピーラーで1cm幅位の薄切りにします。

  2. 2

    ツナ缶の油をフライパンに入れて、人参を炒めていきます。

  3. 3

    人参がしんなりしてきたら、ツナを投入。さっと炒めて、醤油で味を調えます。

  4. 4

    器に盛ったら、青のりをふりかけて完成。

コツ・ポイント

青のりの代わりに、パセリとかバジルとかイイかも。普通の人参でも新にんじんでも、どちらでもOK

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レシピ作者

華音ハリ
華音ハリ @cook_40056209
に公開
はじめまして。華音ハリです。ご飯支度は簡単・早いがモットーです。
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