にんじんと豆苗のツナ炒め もこもこモカすけ @cook_40226623 料理下手な私ですが、簡単でサッとできて味付けの失敗なし！ もっと読む 料理下手な私ですが、簡単でサッとできて味付けの失敗なし！ もっと読む にんじんと豆苗のツナ炒め もこもこモカすけ @cook_40226623 料理下手な私ですが、簡単でサッとできて味付けの失敗なし！ もっと読む 料理下手な私ですが、簡単でサッとできて味付けの失敗なし！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にんじん 1本 豆苗 1パック ツナ 1缶（油を切る） 和風顆粒だし 小さじ1 醤油 大さじ0.5 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを細切りにする。 2 フライパンに油をいれ、にんじんを炒めてツナを加える。 3 和風顆粒だしを加え、全体に馴染ませる。 4 豆苗を加え、さっと炒める。 5 最後に醤油を回しかけ、全体を混ぜ合わせて完成。 コツ・ポイント 豆苗は最後に加えることで、シャキシャキとした食感を楽しめます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24765441 コピーしました！ もこもこモカすけ @cook_40226623 2025/05/26 10:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ツナ 豆苗 にんじん 似たレシピ その他のレシピ レンジでお豆腐入りきな粉の簡単ケーキ 【簡単】コールスロー風サラダ🥗 【簡単5分】わかめスープ ちりめん山椒 カンジャンセウ(丼にするのおすすめ) 簡単☆しゃぶしゃぶ肉で豚肉の生姜焼き 胸肉でも◯炊飯器で簡単 カオマンガイ なすピーマン鶏モモ肉味噌炒め♪簡単レシピ やわらか♪ひとくち鶏むねチキン南蛮 鶏手羽元の甘酢煮 Chinese-Style Smoked Sausage & Pepper Stir-Fry Chili Salted Chicken | Gà Nướng Muối Ớt Grilled Chicken and Vegetable Orzo Fiesta Easy Cherry Jello Cake Chicken Vindaloo 豚たけ（豚と筍の炒め物） 漬時間無洋風赤味噌トマト素麺味甘酢浅漬け 簡単10分◎フライパンでいわしの蒲焼き ウドの天ぷら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24765441
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