ネギは小口切りに、にんじんは粗みじん切りにしておきます。

フライパンにごま油を入れて熱し、1と鮭フレーク、コーンを軽く炒めます。

溶き卵を入れて2、3回混ぜたら、さらにご飯、粉末出汁を入れて炒めます。